Soulager les nausées et vomissements par des remèdes naturels :

SOULAGER LES NAUSÉES ET VOMISSEMENTS PAR DES REMÈDES NATURELS

Les nausées et les vomissements sont des signes et symptômes courants, qui peuvent survenir en raison de nombreux cas, mais surviennent généralement à la suite de l'infection virale gastro-intestinale, appelée grippe intestinale, ou peuvent provoquer des nausées matinales en début de grossesse. 

Parmi les médicaments susceptibles de provoquer des nausées et des vomissements, tels que l’anesthésie générale pratiquée au cours d’une intervention chirurgicale, les nausées et les vomissements indiquent rarement un problème de santé grave, voire un problème mortel. 

les nausées et les vomissements sont des réactions naturelles qui peuvent parfois sauver la vie. Mais ils surviennent aussi sans raison inquiétante. 

Symptômes :

• Sueurs et frissons.
• Salivation excessive.  
• Vertiges.
• Faiblesse.
• Essoufflement.
• Douleurs abdominales.  
• Perte de l'appétit.

Qu'est-ce que c'est ?

Les nausées se manifestent par une sensation de malaise associée à une envie de vomir, qui arrive parfois par vagues. Elles s'accompagnent de sueurs, de frissons et d'une salivation accrue, et souvent de vomissements. 

Lors de ce processus, les muscles de l'estomac se relâchent et les ondes de contraction qui propulsent normalement la nourriture vers l'intestin grêle s'inversent, renvoyant les aliments vers l'estomac. 

Ce dernier se contracte et rejette son contenu vers l'œsophage pour l'éjection finale. Le vomissement permet à l'organisme de se débarrasser d'une substance toxique et soulage l'organisme, donc la douleur.

Causes de nausée et de vomissement :

Elles sont nombreuses : 

- une intoxication alimentaire (la nourriture avariée renferme des bactéries nocives)

- des maladies comme la grippe

- certains médicaments particulièrement ceux utilisés en chimiothérapie ou l'abus d'alcool. 

A cela s'ajoutent les repas trop copieux ou trop lourds, les odeurs fortes et persistantes, le stress, l'anxiété et le mal des transports. 

Ces désagréments peuvent aussi résulter d'une excitation pathologique des nerfs de l'estomac, qui transmettent au cerveau un signal d'alerte injustifié. 

On pense, par exemple, que l'augmentation, certes bénéfique, des sécrétions hormonales pendant la grossesse serait à l'origine des nausées matinales. 

Une élévation des taux d'hormones explique sans doute aussi les nausées associées au syndrome prémenstruel.

Compléments recommandés comme anti vomissements :

Gingembre : 

Dose : 200 mg d'extrait toutes les 4 h, selon les besoins. 

A savoir : augmentez la dose si nécessaire ; 

En Cas d'urgence, prenez du gingembre sous n'importe quelle forme

Huile essentielle de menthe poivrée :

Dose : 2 à 5 gouttes dans I cuill.à café de miel. 

A savoir : à prendre 2 fois par jour.Vous pouvez remplacer par une infusion (1 cuill . à café de feuilles séchées pour 250 ml d'eau bouillante).

Camomille :

Dose : 1 tasse d'infusion jusqu'à 3 fois par jour. 

A savoir : faites infuser 2 cuill. à café de plante séchée dans 200 ml d'eau bouillante.

Les bienfaits des compléments nutritionnels :

Il n'y a pas grand-chose à faire contre les nausées et l'envie de vomir Si elles sont dues à une intoxication alimentaire, mieux vaut ne pas combattre cette réaction naturelle, car l'organisme doit se débarrasser des substances toxiques en cause. 

Toutefois, si les nausées persistent ou sont liées à la grossesse, au mal des transports, au stress, à un traitement médical ou à de fortes odeurs, les remèdes naturels vous apporteront un réel soulagement.

Mais dans tous les cas, nous vous conseillons de consulter le médecin,

Essayez en priorité le gingembre, en gélules ou en infusion. Cette plante doit ses propriétés reconstituantes à ses huiles volatiles, qui favorisent la digestion, calment les muqueuses irritées et tonifient les muscles de l'appareil digestif. 

Le gingembre stimule la production de la bile par le foie, laquelle contribue à la digestion des graisses, et se révèle particulièrement utile en cas d'excès alimentaire. 

Pour éviter le mal des transports, prenez une première dose de gingembre 3 ou 4 h avant le départ. 

Si vous êtes enceinte, vous pouvez utiliser cette plante à faibles doses pour prévenir les nausées matinales, mais prenez d'abord conseil auprès de votre médecin. 

Si vos nausées sont provoquées par une chimiothérapie, consultez votre médecin ; évitez le gingembre si votre taux de plaquettes sanguines est bas car, à fortes doses, cette plante entrave la coagulation du sang.

L'huile essentielle de menthe poivrée réduit les spasmes de l'appareil digestif, d'où son utilité contre les nausées accompagnées de douleurs intestinales. L'huile de menthe ayant une action assez puissante par voie orale, prenez de préférence des infusions de menthe en cas de grossesse. 

Si le gingembre et la menthe poivrée n'agissent pas et si les nausées ne sont pas dues à une grossesse, essayez les infusions de camomille, qui rééquilibrent les sécrétions digestives et soulagent l'estomac et le foie.

Nausées et vomissements ont des causes multiples intoxications alimentaires, infections, fièvres, migraines, états de stress et mal des transports.

Remèdes naturels contre le Nausées et vomissements 

SOULAGER LES NAUSÉES ET VOMISSEMENTS PAR DES REMÈDES NATURELS 

De nombreuses plantes traitent ces dérangements passagers en réduisant ou en soulageant les symptômes caractéristiques qui génèrent le plus souvent un état de fatigue profonde, La plupart des plantes médicinales mentionnées ci-contre combattent aussi le mal des transports.

Le gingembre, en particulier, ainsi que d'autres espèces voisines comme le safran des Indes, sont largement prescrits contre les nausées et les vomissements. Ces plantes contribuent à «réchauffer» et à réguler le système digestif.

La mélisse est une plante adaptée aux digestions difficiles ; elle recèle des propriétés anti nauséeuses.

Le citron est un excellent remède qui facilite la digestion. En cours de grossesse, ou en cas de présomption de grossesse, Consulter un médecin avant de prendre ces remèdes.

ATTENTION Se conformer à l'avis du médecin en cas de nausées aiguës et récidivantes. Tous les types de menthe conviennent aux enfants âgés de plus de 5 ans.

NAUSÉES ET MAL DES TRANSPORTS :

-Plantes : Gingembre, curcuma.
-Remède : Préparer une infusion de l'une de ces plantes avec 1 à 2 tranches (0,5 g) de racines fraîches de gingembre ou, à défaut, 1/4 à 1/2 c. à c. de racine séchée râpée, dans une tasse d'eau. Laisser infuser au moins 5 min et boire chaud, jusqu'à' 5 tasses par jour. On peut ajouter 1 ou 2 clous de girofle.
Conseil Contre le mal des transports, se munir de gingembre cristallisé pour faire une infusion.

NAUSÉES D'ORIGINE NERVEUSE :

-Plantes : Mélisse.
-Remède : Préparer une infusion avec 1 c. à c. de plante sèche ou 2 c. à c. de plante fraîche par tasse d'eau. En prendre jusqu'à 5 par jour.

VOMISSEMENTS ACCOMPAGNÉS D'ÉTOURDISSEMENTS ET DE VERTIGES :

-Plantes : Ballote noire.
-Remède : Préparer une infusion et boire jusqu'à 5 tasses par jour.
-ATTENTION Consulter un médecin en l'absence de toute amélioration immédiate.

PERTE D'APPÉTIT ET VOMISSEMENTS :

-Plantes : Colombo
-Remède : Boire à petites gorgées 50 ml de décoction toutes les 2 ou 3 heures jusqu'à l'arrêt des vomissements. AUTRES USAGES Contre l'anorexie, ajouter 5 g de réglisse.
ATTENTION La réglisse est déconseillée pendant la grossesse.

NAUSÉES MATINALES :

Les remèdes suivants constituent une exception. on peut les prescrire pendant les 3 premiers mois de la grossesse:


-Plantes : Camomille allemande.
-Remède : Faire une infusion dans un récipient fermé Boire par petites quantités pendant la journée (pas plus de 5 tasses).


-Plantes : Gingembre 
-Remède : Faire infuser 1/2 ou 1 c à c de gingembre frais grillé par verre d'eau Boire par petites quantités durant la journée, plutôt qu'une pleine tasse d'un seul coup (3 tasses au maximum par jour).